Cocina Sana
Programa de alimentación saludable y salud a través de la cocina sana con sabor. Cursos de Cocina Sana Dietética y […]
Alimentación y Trabajo: Empresa saludable
Programa GASTRO SALUD en la EMPRESA Alimentación y Trabajo: Empresa saludable es un plan personal de Alimentación Saludable de ayuda al […]
Educación Alimentaria y Gastronomía
Educación Alimentaria y Gastronomía incluye los siguientes programas y talleres prácticos Programas Charlas y talleresPara todas las edades sobre educación […]
Deporte y cocina
Deporte y cocina El programa Deporte y cocina incluye un curso de introducción más un plan personal de seguimiento 1. […]
Restaurantes Saludables
Restaurantes Saludables El programa Restaurantes Saludables incluye las siguientes áreas: Formación y asesoría nutricional para hosteleros, para restaurantes y comedores […]
¿El pan engorda?
Es una pregunta muy común. ¿Me quito el pan si quiero perder peso? Tratemos de aclararla.
Las 5 comidas no son imprescindibles
¿Es realmente necesario comer 5 veces al día? Descúbrelo aquí.
¿Es necesario seguir una dieta perfecta?
Cuando comenzamos un cambio de hábitos, ya sea con el objetivo de perder grasa o simplemente de ganar salud solemos partir de un momento de alta motivación. Hemos visto algo, o ha ocurrido algo que nos hace querer incluir ese cambio ya mismo, y ya que empiezo lo hago bien. ¿Te suena?
